Na generalidade o arquivo Intimind meditación en español(Intimind meditação em espanhol
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) disponíveis no nosso site: 1.7.0. A última versão do Intimind meditación en español(Intimind meditação em espanhol
) é 1.7.0 e foi atualizada 2022/05/08
Medita com Intimind, um método eficaz elaborado por psicólogos especialistas em uma tensão plena (mindfulness). Adaptado ao seu ritmo de vida, você pode praticar com apenas 10 minutos ao dia.
Para iniciar e aprender, oferecemos nosso programa “Introducción” com 7 meditações gratuitas.
É necessário trabalhar em um aspecto concreto de sua vida com 4 programas:
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Avanza por la senda Intimind com cada ejercicio. Programas projetados para introduzir a atenção e cultivar habilidades como a empatia, a criatividade, ou a concentração seguindo o programa que elijas.
Decide a tu propio ritmo si dedica 10 o 20 minutos a tu práctica diaria.
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Te ofrecemos 11 meditações gratuitas. Si quieres perfeccionar tu práctica puedes acceder a todo sin limites con los bonos de duración determinada (mensual o anual) o compra el que necesitas para tenerlo siempre a mano.
